Tips Menghilangkan Jerawat

Tips menghilangkan jerawat secara cepat

Tips menghilangkan jerawat secara cepat

Tips menghilangkan jerawat – Tips menghilangkan jerawat secara alami – Tips menghilangkan jerawat dengan mudah – Tips menghilangkan jerawat dan noda hitam – Tips menghilangkan jerawat secara tradisional, Jerawat adalah masalah kulit yang terjadi karena berlebihnya kelenjar minyak ditambah dengan sel-sel kulit yang telah mati yang menumpuk sehingga menyumbat pori-pori dan menyebabkan terjadinya peradangan. Penyumbatan pada pori-pori kulit inilah yang disebut sebagai jerawat. Terlihat seperti benjolan kecil yang kebanyakan terjadi pada wajah. Bagi anda yang mempunyai masalah dengan jerawat, inilah tipsnya.

Tips menghilangkan jerawat:

  • Minum air yang cukup

Minum air jangan sampai kurang, tapi juga tidak berlebih. Hal ini sangat baik untuk membantu ginjal sebagai organ pembuang racun.

  • Banyak makan buah

Makanlah buah dan sayuran berserat agar memperlancar kinerja defakasi dan memperlancar BAB.

  • Jangan terus menerus memikirkan masalah yang diderita
  • Tetaplah tenang, selalu rileks dan menjauhi stress
  • Mencuci muka dengan air bersih

Mencuci muka dengan air bersih (kalau bisa air mineral), karena bisa jadiĀ  air sumur di rumah mengandung logam berat dan kadar besi yang terlalu tinggi.

  • Rutin mencuci handuk, bantal dan helm.
  • Rajin mencuci rambut

Apabila anda mempunyai model rambut emo-styles namun sayang untuk memangkasnya, maka rajin-rajinlah mencuci rambut

  • Jangan pakai minyak rambut

Bagi pria yang memakai minyak rambut, sebaiknya jangan di pakai dulu, untuk menjaga agar keringat dari kulit kepala tidak menetes ke muka.

  • Jangan memencet jerawat

Sering memegang dan memencet paksa sebaiknya dihindari, kecuali menggunakan alat yang tepat dan steril

  • Menghindari makanan manis, kopi serta minuman bersoda sebaiknya dihindari.
  • Olah raga teratur

Teratur melakukan olahraga, akan membantu pembuangan racun melalui keringat. Manfaat lainnya juga bisa meningkatkan kolagen wajah.

Itulah beberapa tips menghilangkan jerawat, semoga bermanfaat untuk anda. Selamat mencoba..

Pencarian Tips Menghilangkan Jerawat



Artikel Tips Menghilangkan Jerawat

loading...
Tips Menghilangkan Jerawat | admin | 4.5