Tips Mencegah Keriput

tips mencegah keriput

tips mencegah keriput

Tips Mencegah Keriput – Keriput terjadi karena terjadinya penipisan pada lapisan ari dan lapisan jangat.  Kelenjar minyak akan semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Kulit akan mengelupas sehingga mengakibatkan kulit kehilangan kelembaban. JIka terjadi terus menerus  kulit akan terlihat kerind dan kehilangan elastisitas. Hal inilah yang terjadi pada penuaan kulit.

Rahasia awet muda tidalah mahal . Cukup dengan tomat dan sayuran hijau , anda akan mendapatkan kulit wajah yang kencang.  Berikut beberapa tips mencegah keriput

Mengkonsumsi Tomat

Tomat sangat penting bagi kulit. Tomat dapat menetralisir radikal bebas yang akan menyebabkan penuaan dini. Tomat mengandung zat anti oksidan yang disebut lycopene. Zat lycopen ini berfungsi sebagai pembentuk pertahanan dari kerusakan kulit.

Konsumsi sayuran hijau

Sayuran hijau banyak mengandung vitamin E, Vitamin K, asam folat dan kalsium yang sangat berperan dalam menjaga elastisitas kulit.

Konsumsi Kacang – kacangan

Mengkonsumsi membatasi munculnya keriput pada kulit. Kacang mengandung zat anti oksidan yang akan memproduksi kolagen dan protein  yang berfungsi membuat kulit kita terlihat muda.

Konsumsi Kopi dan Cokelat

Kopi dan Cokelat ini berfungsi untuk melindungi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. Selain itu zat pada kopi dan cokelat dapat memperbaiki sirkulasi darah ke sel yang akan membuat kulit lebih kencang.

Menjaga posisi tidur

Menurut penelitian posisi tidur juga mempengaruhi penuaan dini.  Tidur pada posisi miring diduga menjadi penyebab kerutan pada pipi dan dagu.  Tidur telungkup juga membuat kening berkerut.

Hindari Pemakaian kosmetik yang berlebihan

Penggunaan kosmetik dalam jangka waktu yang lebih lama dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

Semoga tips mencegah keriput dapat membantu anda dalam mengatasi masalah pada kulit . Semoga bermanfaat….

Pencarian Tips Mencegah Keriput



Artikel Tips Mencegah Keriput

loading...
Tips Mencegah Keriput | admin | 4.5