Tips Agar Tidur Tidak Mendengkur

tips agar tidur tidak mendengkur

...Jangan makan terlalu banyak selama tiga jam sebelum tidur, hindari juga cemilan ketika Anda terjaga pada tengah malam. Itu karena proses pencernaan membuat otot-otot di mana pun-termasuk di tenggorokan Anda-menjadi santai dan lemas. Bersihkan lubang hidung Pastikan anda selalu...

Tips Menghilangkan Kantung Mata

Cara menghilangkan kantung mata

...diantaranya: Alergi kronis dan musiman Pilek Infeksi sinus Banyak mengeluarkan air mata atau mengkonsumsi makan malam dengan kadar garam tinggi malam sebelumnya, menyebabkan kantung mata timbul keesokan harinya Kurang tidur Posisi tidur yang buruk seperti tidur dengan telungkup Terlalu...

Tips Memilih Obat Batuk Untuk Anak

tips memilih obat batuk untuk anak

...toleransi, ada juga batuk yang merupakan gejala penyakit. Kalau batuknya sangat sering, misalnya terjadi siang malam, bisa jadi ini merupakan gejala penyakit batuk yang harus diobati. Selain itu, terdapat juga batuk yang disebabkan oleh adanya kelainan pada tubuh. Misalnya...

Arti Ciuman

gambar video ciuman

Gambar video ciuman Arti Ciuman – Rasa cinta seringkali di ekspresikan melalui ciuman. Ciuman adalah perbuatan menekankan bibir seseorang terhadap salah satu anggota tubuh diri sendiri atau orang lain. Pandangan budaya terhadap tindakan mencium sangatlah bervariasi. Sebuah ciuman dapat...

Tips Kado Valentine Unik

Kado Valentine Unik

...ayangi dari waktu kecil sampai saat ini. Dari foto-foto tersebutlah Anda bisa membuat suatu cerita dalam bentuk video atau buku kecil tentang masa perjalanan cinta Anda atau bahkan bersama orang-orang terdekat. Dengan begitu setelah melihatnya, baik pasangan maupun orang-orang...

Tips Menghilangkan Ngantuk

tips menghilangkan ngantuk

...lebih awal membuat badan anda lebih fresh saat bangun. Usahakan tidur selama kurang lebih 8-9 jam sehari. Jam 9 malam adalah waktu yang tepat untuk mulai tidur. Pola tidur yang teratur juga dapat membantu  anda dalam mengatasi stress. Rileks...

Tips Diet Yang Baik

tips diet yang baik

...l, 20% total kalori untuk  sarapan (292,5 Kkal), 30% untuk makan siang (438,7 Kkal), 10% untuk cemilan pagi (146,2 Kkal), cemilan sore dan cemilan malam, lalu 20% untuk makan malam (292,5 Kkal). Hasil ini kemudian dikonversi dengan tabel jumlah...