Menghitung Hari Taksiran Persalinan (HTP)

menghitung usia kehamilan

...bulan April: 4-3 = 1 jadi bulan Januari, untuk 1 tahun tahun 1980 added + 1 = 1981 jadi tahun 1981. Jadi HTPnya adalah 19 January 1981. Method II Metoda Bulan (untuk HTP) Bila ibu hamil mempunyai Vote haid...

Makanan Yang Dapat Membakar Lemak

Makanan yag membakar lemak

...serat. Makan sebuah apel setidaknya 20 menit sebelum makan, akan membuat Anda mengonsumsi kalori lebih sedikit daripada biasanya. Brokoli Brokoli dapat membantu memperlancar pencernaan dan kaya antioksidan. Memberi suntikan energi secara cepat dan mencukupi kebutuhan harian vitamin C dan...

Cara Mengecilkan Lengan Atas

Latihan untuk mengecilkan lengan

...n pinggang, yaitu, siku ditekuk ke arah dalam tubuh, bukan menyiku menjauhi pinggang. Rasakan otot yang bekerja adalah otot lengan atas bagian dalam Triceps extension Pegang satu barbell di atas kepala. Posisikan kedua tangan di bawah plat bagian dalam....

Manfaat Es Batu

Manfaat es batu

...ntuk kecantikan: Menenangkan kulit berjerawat Caranya: balurkan es batu tepat di titik jerawat. Manfaat es batu adalah untuk menghilangkan merah sekaligus mengempeskan jerawat. Mengecilkan pori-pori Caranya: bungkus es batu dalam kapas lalu gosokkan ke suluruh wajah. Selain merapatkan pori-pori,...

Tips Memutihkan Kulit Wajah

Cara memutihkan wajah

Cara memutihkan wajah Tips memutihkan kulit wajah – Cara memutihkan kulit wajah. Wajah adalah aset yang sangat berharga untuk seorang wanita. Kecantikan tak hanya digunakan untuk menarik hati seorang laki-laki saja, tetapi kecantikan juga sangat perlu di jaman sekarang...

Cara Mengecilkan Pori-Pori

Cara mengecilkan pori-pori muka

...yebabkan alergi dan iritasi. Tabir surya Selalu gunakan tabir surya atau sunscreen ketika beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit wajah dari sinar ultraviolet yang dapat merusak kolagen pada kulit. Cara mengecilkan pori-pori muka Selalu membersihkan wajah dengan pembersih...

Gambar Suami Istri

gambar suami istri

...komunikasi harus tetap dijaga. Terutama bagi yang berhubungan jarak jauh, komunikasi inilah yang merupakan inti dari sebuah hubungan. Jujur dan Terbuka Salah satu yang harus kita jaga yaitu sikap keterbukaan dan kejujuran. Keterbukaan akan sangat membantu dalam membina suatu...