Tips Diet Yang Baik

…rat aktivitasnya, penambahan asupan kalori juga semakin besar. Penambahan kalori pada aktivitas berat, maksimal hingga 50% dengan contoh aktivitas seperti panjat tebing dan atlit. Orang tua perlu membatasi makan makanan yang enakenak. Idealnya jika seseorang berusia di bawah 40 tahun tidak perlu ditambah lagi asupan kalori. Namun di usia 40 tahun ke atas, kalori perlu dikurangi karena faktor perlambatan metabolisme sekitar 5%. Sedangkan rentang…

Kado Spesial Valentine

…tuk Valentine. Hadiah paling populer yang diberikan selama Valentine antara lain perhiasan yang digrafir dengan nama penerima hadiah, dan karya seni yang dibuat secara pribadi. Sedangkan kado special valentine yang lain yang paling tidak diinginkan kaum perempuan adalah boneka diikuti mawar dan pakaian dalam. Survei ini juga menunjukkan, hampir separuh responden mengharapkan hadiah yang lebih spesifik, setelah hanya 25 persen responden yang…

Rahasia Agar Di Sayang Suami

…sti bakalan jadi something banget. Belajar masak Tidak tahu ya kenapa saya jadi dengerin nasehatnya mama dedeh, beliau bilang ada hadist yang intinya sih pengikat suami nomor satu itu ya makanan, kalau makanan istrinya sudah enak sudah pasti tidak bakalan cari cari yang lain deh. Jangan ngomong waktu ML Ini dari sumber yang sama dengan yang lingerie di atas, buku yang sama. Disitu disebutkan kalau cowok itu tidak bisa melakukan dua hal…

Cairan Keluar Dari Puting

…lami gangguan pada payudara seperti nipple discharge atau suatu kondisi dimana terdapat cairan yang keluar dari puting susu. Secara spontan cairan ini dikeluarkan lebih mirip cairan susu yang jernih. Penyebab Abses payudara (paling sering ditemukan pada wanita menyusui) Cedera pada payudara Obat-obatan (misalnya simetidin, metildopa, metoklopramid, pil KB, fenotiazin, reserpin, antidepresi trisiklik atau verapamil) Prolaktioma (tumor di dalam…

Tips Meninggikan Suara

Tips meninggikan suara Tips meninggikan suara – Hal yang paling mendasar adalah untuk menentukan nada dasar ketika akan bernyanyi. Mungkin, bagi anda yang memiliki tipe vokal rendah, tidak perlu khawatir akan kehilangan kesempatan untuk bernyanyi. Sebenarnya, tak ada masalah akan ini, dan anda dapat menyesuaikan nada dasar dimana anda memulai bernyanyi dengan jenis suara anda. Misalnya, dengan menurunankan nada dasar dari penyanyi…

Jadwal MotoGP Valencia 2015

Jadwal MotoGP Valencia 2015 – Merupakan seri paling akhir dari MotoGP tahun ini. Untuk jadwal racenya sendiri akan di gelar pada 8 November 2015 pukul 20.00 WIB yang akan di siarkan secara live oleh Trans7. seri ini akan menjadi penentuan siapa yang bakal juara pada musim ini, apakah Valentino Rossi atau Jorge Lorenzo Seperti yang telah kita ketahui, insiden yang menimpa Valentino Rossi dan Marc Marquez dua minggu lalu saat berlaga di…

Macam – Macam Kanker

…ar, dan melekat pada kulit sehingga timbul perubahan kulit payudara atau puting susu . 2. Kanker Kulit Kanker kulit adalah pertumbuhan sel-sel pada kulit pada taraf abnormal. Kanker kulit biasanya tumbuh di Epidermis(lapisan paling luar kulit), sehingga Tumor(benjolan) dapat terlihat dari luar, sehingga kanker kulit merupakan jenis kanker yang paling mudah ditemukan gejalanya pada stadium awal. Kanker kulit bisa juga disebabkan oleh adanya…

Macam-Macam Burung Kicau

…teoritisnya, dan sekarang populasinya di alam liar sudah sangat sedikit. Ada dua jenis punglor yang populer di indonesia : Burung murai batu Gambar burung murai batu Murai batu (Copsychus malabaricus) merupakan burung kicau paling populer. Termasuk ke dalam family Turdidae. Tersebar di seluruh pulau Sumatra, Semenanjung malaysia, dan sebagian pulau Jawa. Jenis yang dianggap terbaik adalah Murai Batu Medan. Burung tledekan Gambar burung tledekan…