Tips Mengecilkan Perut

tips mengecilkan perut Tips mengecilkan perutPerut buncit sangat mengganggu penampilan kita .Selain itu perut buncit juga membuat kita mudah terserang penyakit. Karena sebagian besar penyakit bersarang di perut atau pencernaan (khususnya usus). Perut buncit disebabkan karena gaya hidup yang tidak sehat dan banyaknya mengkonsumsi makanan cepat saji atau junkfood. Kurangnya beraktifitas dan terlalu banyak duduk juga dapat memicu perut

Manfaat Kopi

…awa dari biji kopi yang merupakan hasil metabolisme sekunder dan memiliki rasa yang pahit. Kandungan kafein dalam kopi menimbulkan efek berupa peningkatan energi yang membuat tubuh merasa terjaga. Berikut ini adalah beberapa manfaat kopi Manfaat kopi untuk kesehatan Selain rasa dan aromanya yang nikmat, kopi juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Menurut hasil penelitian .Manfaat tanaman kopi dengan kandungan kafein di dalamnya mampu menghambat…

Cara Mengobati Kram Perut

Mengobati kram perut Cara mengobati kram perut – Ciri-ciri kram perut adalah rasa nyeri dan kaku pada perut bisa tiba-tiba muncul saat beraktivitas. Kram perut bisa disebabkan oleh berbagai hal, yaitu bisa dari makanan, minuman, stres, bisa juga terjadi saat menstruasi. Tetapi jangan khawatir, kali ini kami akan memberikan cara mengobati kram perut. Mari kita simak. Minum obat Ada banyak obat atau jamu tradisional khusus datang bulan yang…

Tips Mengurangi Lemak Di Perut

…g yang hanya tidur lima jam atau kurang setiap malam memiliki jumlah lemak visceral lebih banyak dibanding yang tidur lebih dari enam jam. Kendalikan stres. Tips yang terakhir ini cukup ampuh menghilangkan lemak di perut, tapi sulit untuk di lakukan. Orang yang sedang stres biasanya tidak bisa mengontrol makanan yang diasupnya Semoga tips mengurangi lemak di perut bermanfaat untuk anda, selamat mencoba…..

Cara Memijat Bayi

…putar pergelangan kaki dengan ibu jari dan jari lain. Usap kaki bayi dengan tekanan lembut dari pangkal paha hingga akhir. Kemudian pijatlah perut bayi. Gunakan ujung jari anda untuk memijat dengan membuat pijatan melingkar. Pijat perut mulai bagian kiri atas ke bawah dengan jari-jari tangan membentuk huruf I lalu L terbalik. Ambil salah satu lengannya .Pijat lengan bayi dengan cara tepuk – tepuk sepanjang lengan nya. Pijat naik turun dari ujung…

Manfaat Cabai Merah

Kumpulan manfaat cabai merah Manfaat cabai merah untuk kesehatan – Khasiat dan manfaat cabai merah – Manfaat cabe merah – Khasiat cabe merah – Manfaat cabai bagi kesehatan – Cabai rawit. Amerika tropis adalah asal buah yang satu ini, penyebarannya mulai dari Meksiko sampai bagian utara Amerika Selatan. Di Indonesia, pada umumnya cabai dibudidayakan di daerah pantai sampai pegunungan, hanya kadang-kadang menjadi…

Manfaat Sholat

manfaat sholat secara medis Manfaat sholat bagi kesehatan – Sholat merupakan kewajiban bagi setiap muslim untuk menjalankannya. Banyak sekali manfaat sholat 5 waktu baik itu untuk fisik maupun psikis. Gerakan sholat ini mempunyai unsur –unsur kesehatan. Berikut manfaat sholat pada setiap gerakannya Ruku’ Memperlancar sirkulasi darah dari jantung ke seluruh tubuh, terutama ke otak/kepala sebagai pusat susunan syaraf. Memperbaiki letak…

Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

…emak tak jenuh ganda. Tinggi Kalori, Tapi Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Pernyataan di atas mungkin membuat Anda bingung. Berikut penjelasannya, daging buah alpukat memiliki kadar kalori dan lemak yang cukup tinggi, dan dengan mengkonsumsi satu buah alpukat saja akan membuat Anda merasa kenyang saat makan. Jika Anda merasa kenyang, maka keinginan untuk makan akan berkurang, nah disinilah mengapa dapat dikatakan manfaat buah alpukat mampu…