loading...

Tips Mengurangi Lemak Di Perut

tips mengurangi lemak di perut

...er semakin sering ditemui. Untuk mengetahui apakah kita memiliki kelebihan lemak perut atau tidak, lakukan pengukuran. Sebaiknya ukuran lingkar pinggang tidak lebih dari 90 cm (untuk pria), dan maksimal 80 cm (untuk wanita). Cara mengurangi lemak di perut Olahraga...

Cara Menghilangkan Lemak Pada Pinggul

cara menghilangkan lemak pada pinggul

...bkan oleh faktor hormonal sebagai akibat dari gaya hidup yang tidak sehat atau kurang berolahraga. Banyak wanita kurang percaya diri dengan penampilan pinggul yang terlalu besar. Memang sangat sulit untuk menghilangkan lemak dipinggul. Pada postingan kali ini tipspedia akan...

Cara Mengecilkan Pinggul

Gambar pinggul seksi

Gambar pinggul seksi Cara mengecilkan pinggul – Ada banyak cara untuk menyingkirkan lemak di perut atau mengecilkan pinggul. Berikut adalah cara yang sangat sederhana untuk mendapatkan perut rata dan pinggul seksi, yang bebas dari lemak berlebih. Setelah membaca artikel...

Cara Membentuk Pinggul Seksi

car membentuk pinggul seksi

...Tarik kaki kiri, bersamaan dengan sayap kanan tubuh Anda, kemudian ganti gerakkan kaki kanan bersamaan dengan sayap kiri tubuh Anda. Otot perut samping akan bekerja. Knee To Chest Push Up. Posisi seperti push up. Tarik kaki kanan ke arah...

Makanan Untuk Membakar Lemak

bakar lemak perut

gambar lemak perut Makanan untuk membakar lemak – Bagaimana cara membakar lemak di perut ? Lemak perut yang berlebihan dapat mengancam kesehatan anda. Penyakit yang disebabkan oleh lemak perut antara lain adalah penyakit jantung, diabetes , bahkan kanker payudara...

Cara Mencegah Jerawat di Punggung

Cara mencegah jerawat di punggung

Cara mencegah jerawat di punggung Cara mencegah jerawat di punggung –Perawatan di punggung sering di abaikan karena hanya konsentrasi pada perawatan wajah. Padahal perawatan di punggung juga penting, bayangkan jika memakai baju terbuka tapi banyak jerawat di punggung. Faktor...

Cara Mengatasi Jerawat Di Wajah

cara mengatasi jerawat dan bekas jerawat

...pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun pembersih Anda dapat membersihkan kulit wajah secara maksimal. Setelah bersih, cucilah muka lagi dengan air dingin, sehingga pori-pori menutup kembali. Cara mengatasi jerawat di wajah Cara mengatasi jerawat secara alami dapat dilakuukan dengan...

Cara Mengecilkan Payudara

Cara Mengecilkan Payudara Besar

...has tentang cara mengencangkan payudara, cara mengecilkan betis dan cara mengecilkan perut. Pada Postingan kali ini tipspedia akan membagi tips mengenai cara mengecilkan payudara. Berikut beberapa cara mengecilkan payudara secara alami Diet Seimbang Konsumsi buah buahan segar dan sayuran...