loading...

Tips Membentuk Bokong Indah

Bokong indah

...gan cara yang mudah, agar para wanita tidak kesulitan dalam melakukannya. Tips membentuk bokong indah: Latihan Caranya adalah: Lakukan gerakan jongkok dan berdiri dengan kaki maju di depan dalam posisi ditekuk. Ini merupakan cara terbaik untuk membentuk bagian belakang...

Tips Diet Yang Baik

tips diet yang baik

...ing. Apakah jumlah total kebutuhan kalori harian ini dibagi dalam jumlah yang sama? Jawabannya adalah ‘Tidak’. Porsi makan dapat disesuaikan dengan kebiasaan namun sebaiknya tetap menyertakan cemilan. Misal, 20% total kalori untuk sarapan (292,5 Kkal), 30% untuk makan siang...

Cara Mencegah Keputihan

Cara mencegah keputihan

...an normal bagi flora normal (mikroorganisme yang dalam jumlah normal tidak menyebabkan penyakit) di vagiina. Adanya perubahan lingkungan normal tersebut, misalnya dengan penggunaan cairan pembilas vagiina yang bersifat basa atau alkali (mengandung sabun) dapat memicu pertumbuhan kuman secara abnormal...

Manfaat Teh Celup Untuk Kecantikan

Teh celup

...selain dapat membuat kulit wajah segar, wajah bisa menjadi lebih cerah dan berseri. Tapi satu hal yang harus diperhatikan ialah pakailah teh celup yang sudah terpakai, jangan yang masih baru. Sayang sekali, kan bisa di buat untuk minuman jika...

Tips Mengatasi Kulit Berminyak

Tips mengatasi kulit berminyak

...sering dibersihkan. Bersihkan wajah minimal tiga kali sehari, khususnya sehabis bepergian, di siang hari, dan menjelang tidur. Pori – pori kulit berminyak cenderung melebar, untuk menciutkannya gunakan perasan jeruk nipis secara rutin atau dapat dilakukan dengan cara, ambil baskom...

Cara Memperbesar Payudara

Cara memperbesar payudara

...i melatih otot dada bagian tengah. Push-up Gerakan ini menyerupai gerakan sit-up. Bedanya, jadikan gym-ball sebagai tumpuannya. Posisi gym-ball berada di tungkai kaki Anda. Pompa tubuh ke bawah. Buang nafas bersamaan saat tubuh Anda dijatuhkan ke bawah. Gerakan ini...

Cara Alami Mengembalikan Keperawanan

cara alami mengembalikan keperawanan

...an. Hilangnya keperawanan disebabkan karena selaput dara yang sobek, dimana pada saat berhubungan intim selaput dara mengalami pembengkaan . Keperawanan dapat dikembalikan dengan cara alami atau tanpa obat – obatan . Berikut cara mengembalikan keperawanan secara alami. Tumbuklah Kayu...

Manfaat Terung

Foto terung

...kulit terung setiap hari. Penelitian menunjukkan bahwa kulit terung mengandung lebih banyak serat dibanding daging buah terung. Makanan diet yang ampuh Serat dalam terung tak hanya bagus untuk melawan kanker, melainkan juga untuk membantu seseorang untuk diet. Serat akan...